Sådärja
Eftersom Snusan behövde komma ut och röra på sig kunde jag inte springa så långt idag. Blev en liten söndagstur på 4 km. Eftersom jag saknar pulsmätare är andningsfrekvensen det enda mätredskap jag har. Efter dagens 4 km låg jag stadigt på fyra steg per in- och utandning. Det betyder att jag hade kunnat fortsätta ett bra tag till. Men då hade jag fått släpa Snusan i kopplet och det hade blivit så jobbigt för vänsterarmen.
Kommentarer
Postat av: Niiklas
Men du är då såååå duktig. Jag menar det.
Trackback
